Miminho

(English below)

Há umas noites atrás, depois de me exercitar durante uma hora (ou talvez tenham sido 45 minutos), decidi que merecia um miminho. Decidi então fazer um belo jantarinho que me encheu as medidas… Salvo seja.

Base de pão de cereais torrado, courgette grelhada, hamburguer de frango grelhado, queijo derretido, mais uma camada de courgette e um belo ovo estrelado em cima.

Temperei o hamburguer com sal, pimenta, alho e molho barbecue. Estava divinal!

E sim, admito que comi muitas mais batatas fritas do que as que aparecem na foto… 🙂

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A few nights ago, after exercising for an hour (or maybe it was only 45 minutes), I decided I deserved a treat… So I made a wonderful dinner that left me totally knocked out on the sofa… You know what I mean.

Toasted cereal bread, grilled zucchini, grilled chicken burguer, melted cheese, another layer of zucchini and a top-of-the-notch egg on top.

I seasoned the burguer with salt, pepper, garlic and barbecue sauce. It was heavenly!

And yes, I admit I ate way more french fries than the ones you see on the photo. 🙂

0 Responses

  1. sonia calado simao rodrigues

    ola ana sofia tem optimo aspecto acho que vou esprimentar bj

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